- vendredi 8 mars :
- 18h30-20h30 : Enseignement sur l’alignement et la construction des postures de la première série en Ashtanga Yoga
- samedi 09 et dimanche 10 :
- 8h00-9h00 : Assise silencieuse »facultative » par Tarek merci d’être là à 7h45
- 9h30-11h30 : Yoga initial
- 14h00-16h00 : Yoga du Cachemire
- 16h00-17h00 Questions /Réponses
Les inscriptions sont ouvertes ! Par mail : aude@yodashala.comPar tel : 06 18 46 53 64 INVESTISSEMENT:30€ la séance, 140€ le week-endAcompte de 30%
L’assise silencieuse du matin est gratuite, elle est ouverte aux participants de l’après-midi aussi, ne hésitez pas à vous joindre à nous.